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　　从中医角(jiǎo)度来(lái)说，猕猴桃性寒(hán)，归(guī)脾胃(wèi)经，有(yǒu)清热去火、生津(jīn)止渴(kě)等功效，上(shàng)火(huǒ)的(de)时候吃猕猴(hóu)桃能有(yǒu)效缓解改(gǎi)善(shàn)上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含有的(de)多种维生(shēng)素和矿物质成分，能有效促进机体的新(xīn)陈代谢，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维(wéi)含量丰富(fù)，能有(yǒu)效(xiào)kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心促进(jìn)肠胃蠕动，改善缓解上火引发的便秘等症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃的，因(yīn)为(wèi)猕猴桃里面含有(yǒu)维生(shēng)素C。

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